「病院では異常なし」と言われた動悸と不眠。40代女性が鍼灸で変化を感じた症例

「突然ドキドキする」
「夜になると不安感が強くなる」
「寝ようとしても眠れない」
「病院では異常なしと言われた」

最近、こういった“自律神経の乱れ”による症状で来院される方が非常に増えています。

今回は実際にもんま鍼灸院に来院された、40代女性の症例をご紹介します。

仕事と家庭のストレスで限界状態に

患者様は40代女性。
数ヶ月前から、

• 動悸
• 息苦しさ
• 不眠
• 胃腸の不調
• 首肩の強いこり
• 不安感

といった症状が続いていました。

循環器内科や内科を受診し、心電図や血液検査も受けましたが「異常なし」。

「気にしすぎかもしれませんね」と言われ、漢方や睡眠薬を処方されたものの改善は乏しかったそうです。

特に辛かったのは夜。

横になると鼓動が気になり、眠れない。
眠れないことでさらに不安になる。

その悪循環が続いていました。

初回の検査で感じた“身体の緊張”

実際にお身体を確認すると、

• 首〜肩の筋緊張
• 背中の硬さ
• 呼吸の浅さ
• お腹の冷え
• 自律神経の反応低下

が強く見られました。

自律神経は、ストレスや疲労の蓄積でバランスを崩します。

特に40代以降の女性は、

• ホルモンバランスの変化
• 更年期前後
• 家事や仕事の負担
• 睡眠不足

などが重なり、自律神経症状が出やすい傾向があります。

鍼灸治療後に「呼吸がしやすい」

初回は、

• 首肩周囲
• 背部
• お腹
• 自律神経調整のツボ

を中心に施術。

刺激量は強くしすぎず、“身体が安心できる状態”を作ることを意識しました。

施術後、患者様から最初に出た言葉は、

「呼吸がすごくしやすいです」

でした。

また、

「身体が軽い」
「頭のモヤモヤが少し晴れた感じがする」

とも話されていました。

2回目以降で睡眠に変化

2回目の来院時には、

• 夜中に起きる回数が減った
• 動悸を気にする時間が減った
• 胃の不快感が軽減した

とのこと。

4回目頃には、

「以前みたいに“また動悸が来るかも”という怖さが減りました」

と笑顔で話してくださいました。

もちろん、自律神経症状は1回ですべて改善するわけではありません。

ですが、

• 呼吸
• 睡眠
• 胃腸の状態
• 身体の緊張

が整っていくことで、少しずつ悪循環から抜け出していく方は非常に多いです。

自律神経の不調は「気のせい」ではありません

自律神経症状で悩まれている方の多くが、

「周りに理解されない」
「検査で異常がないから相談しづらい」

という辛さを抱えています。

ですが、

• 動悸
• 不眠
• めまい
• 息苦しさ
• のどのつまり
• 胃腸症状
• 不安感

これらは実際に身体で起きている反応です。

もんま鍼灸院では、単に症状だけを見るのではなく、

「なぜ身体が緊張し続けているのか」

を大切にしながら施術を行っています。

仙台市で自律神経の不調にお悩みの方へ

• 病院では異常なしと言われた
• 薬を飲んでも改善しない
• 不安感や動悸が続いている
• 夜眠れない
• 更年期以降に体調が不安定

そんな方は、一度ご相談ください。

鍼灸治療によって、身体が本来持っている“回復する力”を引き出していくことで、少しずつ変化していくケースは多くあります。

同じような症状で悩まれている方の希望になれば幸いです。