喜びの事例集19：夜中、目が覚める

こんにちは。

仙台市の黄土漢方よもぎ蒸しを使った温熱療法サロン、すずらんです。

 

仙台は、天気の不安定な日が続いています。

8月、台風が多いですね、、

 

気圧の変化や夏冷えで体調が優れない方も多いのではないでしょうか？

 

この８月も、沢山のご来店をいただいておりますが、

皆様、夏冷えにも、気圧の変化にも揺るがず、調子の良い方が沢山でとても嬉しいです♪

 

沢山の喜びの声をいただいており、UPが追いついていないのですが、

引き続き更新していきますので、ぜひチェックして下さい(^^)

 

【事例集19：朝までぐっすり眠れるようになった】

20代前半、女性

主訴：夜中に目が覚める

頭痛、月経痛

 

週1回のご来店で、現在13回目

頻繁に目が夜中覚めて眠れなかった症状が、今では朝までぐっすり眠れるようになりました。

 

疲れると発症していた頭痛にも悩まなくなり、

とても穏やかに生活できています。

 

夢をよく見たり、夜中に目が覚めたり、それも身体からの信号です。

東洋医学の見立てでも理由があります。

 

よもぎの香りには、リラックス効果、安眠効果もあります。

優しい香りがいつも頑張っている心と身体を緩め、自律神経を調えてくれますから、

ぜひ、クスリに頼る前に不眠の方や眠りにお悩みのある方はご来店下さい。

 

睡眠薬は、実は眠りの質を悪化させているという話を

獨協医科大学埼玉医療センター・こころの診療科教授、井原医師が解説しています。

 

できるだけ、自然に生きていきましょう。

大丈夫です。私のサロンには、まだまだできる事があります。

 

この事例が悩んでいる方の希望となりますように⭐︎