【梅雨・台風・天気が悪い日に体調が悪くなるのはなぜ？】自律神経の乱れが原因かもしれません｜仙台市のもんま鍼灸院

「雨の日になると体調が悪い…」そんな経験はありませんか？

梅雨や台風の時期になると、

• 朝起きるのがつらい
• 頭痛がひどくなる
• めまいがする
• 耳鳴りが強くなる
• 首や肩がガチガチにこる
• 動悸や息苦しさがある
• 胃腸の調子が悪い
• 眠れない、眠りが浅い
• 気分が落ち込む
• なんとなくだるくて何もしたくない

このような症状で来院される方が、毎年この時期になると急激に増えてきます。

「病院では異常なしと言われた」
「薬を飲んでも一時的にしか楽にならない」

そんな方が多いのも特徴です。

実はこれらの症状は、自律神経の乱れが大きく関係しているケースが少なくありません。

なぜ梅雨や台風で体調が悪くなるの？

大きな原因は気圧・湿度・気温の変化です。

人間の身体は、常に一定の状態を保とうと自律神経が24時間働いています。

しかし、

• 気圧が急激に下がる
• 湿度が高くなる
• 気温差が大きくなる

こうした環境の変化に対応するため、自律神経はいつも以上に働き続けます。

すると徐々に疲弊し、

身体の様々な場所に不調が現れてきます。

特に多い症状

頭痛

低気圧になると血管が拡張しやすくなり、片頭痛が悪化する方が非常に多くなります。

また首や肩の筋肉が緊張することで緊張型頭痛を起こす方もいます。

めまい・耳鳴り

耳の奥には身体のバランスを保つ器官があります。

気圧変化や自律神経の乱れにより内耳の働きが低下すると、

• フワフワする
• グルグル回る
• 耳鳴りが強くなる
• 耳が詰まる感じがする

といった症状につながります。

動悸・息苦しさ

検査では異常がないのに、

• 急に心臓がドキドキする
• 深呼吸したくなる
• 息が吸えない感じがする

これらも自律神経の乱れによることがあります。

交感神経が過剰に働き続けることで起こるケースを多く経験しています。

胃腸の不調

自律神経は胃や腸の働きもコントロールしています。

そのため、

• 食欲がない
• 下痢
• 便秘
• 胃のムカつき
• お腹が張る

などの症状も起こります。

不眠・疲労感

夜になっても身体が休まらず、

• 寝つけない
• 夜中に目が覚める
• 朝起きられない
• 寝ても疲れが取れない

という状態になる方も非常に多いです。

実際の症例

40代女性。

梅雨に入ってから、

• めまい
• 耳鳴り
• 動悸
• 不眠
• 強い疲労感

が続き、病院では「異常なし」。

薬を飲んでも改善せず当院へ来院されました。

初回の検査では、

首周囲の筋緊張が非常に強く、自律神経のバランスも大きく乱れていました。

首・頭部・自律神経の調整を中心に施術を開始。

2〜3回目頃から

「朝が少し楽になった」

5回目には

「めまいがかなり減った」

8回目頃には

「夜も眠れるようになり仕事にも集中できるようになった」

と順調に改善されました。

もちろん症状や原因は人それぞれ異なりますが、このような経過をたどる方は少なくありません。

当院が大切にしていること

同じ「めまい」でも、

原因は人によって全く違います。

• 首から来ているのか
• 自律神経なのか
• 血流なのか
• 胃腸から来ているのか
• ストレスなのか

原因を見極めずに同じ治療をしても改善しないことが多いのです。

当院では身体全体を確認し、

その方に合わせた施術を行っています。

「毎年この時期だから仕方ない」と諦めないでください

毎年、

梅雨や台風の時期になると

「今年もまた体調を崩した」

という方が本当に多く来院されます。

しかし、

適切な治療を受けることで、

毎年繰り返していた症状が軽くなる方も多くいらっしゃいます。

「天気が悪い日は体調が悪くなるもの」

と我慢せず、

身体からのサインとして早めにケアすることが大切です。

仙台市で梅雨・台風による自律神経の乱れでお悩みなら、もんま鍼灸院へ

もんま鍼灸院では、

• 自律神経失調症
• めまい
• 耳鳴り
• 頭痛
• 動悸
• 息苦しさ
• 不眠
• 慢性的な疲労感
• 天気痛・気象病

などのお悩みに対し、一人ひとりの原因を見極めながら施術を行っています。

「病院では異常がないと言われた」
「薬だけでは改善しない」
「毎年この時期がつらい」

そんな方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。