【30代女性 公務員】生理のたびに体調不良…自律神経の乱れに鍼灸と温熱療法で改善へ

生理と連動して起こる体調不良に悩む方が増えています

「生理前になると体調が崩れる」

「生理が近づくと動悸やめまい、不安感が出る」

「仕事に行くのもつらい」

こうしたお悩みで来院される方が、仙台でも増えています。

今回ご紹介するのは、

生理周期と連動して自律神経症状が悪化していた30代女性（公務員）の症例です。

患者様の背景

• 30代女性
• 公務員（責任ある業務で忙しい）
• 生理周期に合わせて体調が大きく乱れる

普段は元気に働けているものの、

生理前〜生理中になると決まって体調が悪化する状態でした。

主な症状

• 生理前の強い倦怠感
• 動悸・息苦しさ
• めまい
• 胃のムカつき
• 不安感
• 睡眠の質の低下

病院では「大きな異常はない」と言われ、

どう対処していいか分からず悩まれていました。

なぜ生理と自律神経は関係するのか？

生理周期には女性ホルモンの大きな変動があります。

このホルモン変化が

• 自律神経
• 血流
• 体温調節
• メンタルバランス

に影響し、

PMS（月経前症候群）やPMDDのような不調につながることがあります。

特に真面目で頑張り屋の方ほど、

自律神経が緊張しやすく症状が強く出る傾向があります。

当院での治療：鍼灸＋温熱療法で体を根本から整える

もんま鍼灸院では

鍼灸治療で自律神経と血流を調整し

さらに

温熱療法で深部の冷えを改善し、回復力を高める

この組み合わせで治療をスタートしました。

治療の目的

• 自律神経の過緊張を緩める
• 骨盤内の血流改善
• ホルモンバランスの乱れに対応
• 「生理のたびに崩れる体」をリセットする

単に症状を抑えるのではなく、

毎月繰り返す不調の土台から整えることを目指します。

患者様のご感想（初回）

治療後には

「呼吸が楽になった」

「体が少し軽く感じる」

「毎月こうなるのが怖かったけど希望が持てた」

とお話しされました。

生理の不調は「体質だから」と我慢しないでください

生理前後の体調不良は

• 気のせい
• 甘え
• 体質だから仕方ない

ではありません。

自律神経とホルモンの乱れが関係していることが多く、

鍼灸治療で改善が期待できます。

生理周期に合わせた不調でお悩みの方へ（仙台）

• 生理前になると体調が崩れる
• 動悸・めまい・不安感がつらい
• PMS・PMDDかもしれない
• 病院では異常なしと言われた

そんな方は一度ご相談ください。

鍼灸と温熱療法で、毎月の不調を整えるサポートをしています。

もんま鍼灸院（仙台）

自律神経のお悩み、更年期症状、女性の不調に特化した鍼灸院です。

ご予約・ご相談はホームページからどうぞ。

👉 https://momma-ac.jp/