【めまい・耳鳴り・自律神経の乱れ】病院で異常なしと言われた方へ｜鍼灸で改善した症例をご紹介

「めまいが続いているけれど原因がわからない」

「耳鳴りが気になって夜も眠れない」

「病院で検査を受けても異常がないと言われた」

このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。

もんま鍼灸院にも、めまいや耳鳴り、自律神経の乱れによる不調で来院される方が数多くいらっしゃいます。

特に40代から60代の女性に多く見られる症状ですが、近年では仕事や家庭のストレスが増えていることもあり、男性の患者様も増加しています。

今回は実際の症例を交えながら、めまい・耳鳴りと自律神経の関係についてお話ししたいと思います。

めまいと耳鳴りで悩む方が増えています

現代社会ではストレスや疲労、睡眠不足を抱えながら生活している方が非常に多くなっています。

その結果、自律神経のバランスが崩れ、

・めまい
・耳鳴り
・頭痛
・動悸
・不眠
・不安感
・胃腸の不調

など様々な症状が現れます。

特にめまいや耳鳴りは日常生活に大きな影響を与えます。

買い物中にふらつく。

人混みで気分が悪くなる。

仕事に集中できない。

夜になると耳鳴りが気になって眠れない。

このような状態が続くことでさらに不安が強くなり、自律神経の乱れが悪化する悪循環に陥ることがあります。

病院で異常なしと言われるケースも少なくありません

めまいや耳鳴りがあると、多くの方はまず耳鼻科を受診します。

必要に応じて脳外科や神経内科でMRI検査やCT検査を受けることもあります。

もちろん病気が隠れているケースもありますので、まずは医療機関での検査が大切です。

しかし、

「異常ありません」

「様子を見ましょう」

「ストレスかもしれませんね」

と言われてしまう方も少なくありません。

薬を処方されても症状が改善せず、

「このままずっと治らないのではないか」

と不安を抱えながら生活されている方もいらっしゃいます。

実際には、自律神経の乱れが深く関係しているケースが非常に多いのです。

自律神経とは何か？

自律神経とは私たちの意思とは関係なく24時間働いている神経です。

呼吸

血圧

心拍

体温

消化

睡眠

ホルモンバランス

これらを自動的にコントロールしています。

健康な状態では、

活動するときは交感神経

休むときは副交感神経

がバランス良く働いています。

しかし、

・仕事のストレス
・人間関係の悩み
・睡眠不足
・更年期
・気候の変化
・慢性的な疲労

などが続くと自律神経が乱れ始めます。

すると脳や内耳への血流にも影響が生じ、めまいや耳鳴りが発生しやすくなります。

実際の症例

50代女性

主訴

・めまい
・耳鳴り
・不眠
・首肩こり

約2年前からめまいが始まりました。

最初は疲れた時だけでしたが、徐々に頻度が増加。

耳鳴りも現れ、夜になると「キーン」という音が気になり眠れなくなっていました。

耳鼻科で検査を受けましたが異常なし。

脳外科でもMRI検査を受けましたが異常なし。

薬を服用していましたが改善は見られませんでした。

ご本人は

「このまま治らなかったらどうしよう」

という強い不安を抱えていました。

初回の状態

お身体を確認すると、

首から肩にかけて非常に強い緊張

後頭部周辺の筋緊張

背中全体の硬さ

呼吸の浅さ

冷え

が見られました。

また、睡眠の質も低下しており、

夜中に何度も目が覚める状態でした。

典型的な自律神経の乱れが見られる状態でした。

鍼灸治療の方針

もんま鍼灸院では単に耳や頭だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認します。

今回のケースでは、

・首や肩の緊張を緩和する
・呼吸を深くする
・血流を改善する
・自律神経のバランスを整える

ことを目的として施術を行いました。

鍼灸には筋肉の緊張を緩めるだけでなく、神経系へ働きかける作用が期待できます。

そのため自律神経の乱れによる症状との相性が非常に良いと考えています。

治療経過

1回目の施術後

「身体が軽い」

「呼吸がしやすい」

との感想をいただきました。

2回目来院時には、

「夜少し眠れるようになった」

との変化が見られました。

4回目頃には、

めまいの頻度が減少。

耳鳴りも以前ほど気にならなくなりました。

8回目頃には、

買い物や外出への不安も減少。

睡眠も安定してきました。

現在は月に1回のメンテナンス治療を継続されています。

なぜ首や肩が重要なのか？

めまいや耳鳴りの患者様を診ていると、多くの方に共通する特徴があります。

それが首の緊張です。

スマートフォン

パソコン

長時間のデスクワーク

ストレスによる食いしばり

これらによって首や肩周囲の筋肉が硬くなります。

すると血流や神経の働きにも影響を与えます。

実際に、

「首が楽になるとめまいも軽くなる」

という方は少なくありません。

そのため当院では首や肩の状態を非常に重視しています。

めまい・耳鳴りがある方によく見られる症状

・頭痛

・不眠

・動悸

・息苦しさ

・不安感

・胃腸の不調

・手足の冷え

・慢性疲労

これらが同時にある場合、自律神経が関係している可能性があります。

鍼灸治療のメリット

鍼灸治療の大きな特徴は身体本来の回復力を引き出すことです。

薬のように症状を抑えるだけではなく、

身体全体のバランスを整えることを目指します。

実際に患者様からは、

「よく眠れるようになった」

「気持ちが安定した」

「朝起きるのが楽になった」

「耳鳴りが気にならなくなった」

という声をいただくことがあります。

もちろん全ての症状が必ず改善するわけではありません。

しかし病院で異常がなく、長年悩んでいる方にとって選択肢の一つになる可能性があります。

一人で悩まないでください

めまいや耳鳴りは周囲に理解されにくい症状です。

外見からはわからないため、

「気のせいじゃない？」

「ストレスでしょ？」

と言われてしまうこともあります。

しかし実際には本人にしかわからない大きな苦痛があります。

もんま鍼灸院には、

病院で異常なしと言われた方

薬を飲んでも改善しない方

長年悩んでいる方

が多く来院されています。

もしあなたが、

めまい

耳鳴り

不眠

動悸

不安感

などでお困りでしたら、一度ご相談ください。

身体の状態を丁寧に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

つらい症状を我慢し続けるのではなく、改善への第一歩を踏み出してみませんか。

もんま鍼灸院は、めまい・耳鳴り・自律神経の乱れでお悩みの方を全力でサポートいたします。